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心理求助指南
心理咨询前你要知道什么?
1、 什么是心理咨询 心理咨询是,咨询师通过心理学的方法帮助访者进行心理调适的过程,是对心理亚健康人群提供的一种心理援助。在咨询过程中,咨询师帮助来访者更多地理解和探索自己(包括行为和感受),并倚靠自己的力量选择解...
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心理咨询中你要了解什么?
1、 我说的事情咨询师会为我保密吗? 一定的,开始咨询前,助理咨询师会帮助您与咨询师签署一份保密协议。遇有意外情况,如访者有伤人、自伤、自杀风险的情况下,咨询师会在访者知情的状况下打破保密协议。一些特殊情况下,咨询师也会...
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咨询结束后你要注意什么?
1、 第一次咨询后,感觉没什么帮助是怎么回事? 心理咨询是一个循序渐进的过程,心理咨询基本上是不能一次完成的,在咨询的前几个小时,主要是咨询师与访者搜集信息、建立关系的过程,没有这个稳定的基础,后面的咨询效果是无法保证的...
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